DOMINGO 16 DE JULIO

DOMINGO 16 DE JULIO

TORRES DEL OESTE DE CATORIA + KAYAK ISLA DE CORTEGADA

PLAZAS LIMITADAS

Actividad para conocer dos enclaves impresionantes. Por un lado, caminaremos por las Torres del Oeste de Catoira, famosas por su fiesta Vikinga que se celebra el primer fin de semana de Agosto, y que nos acercará a las orillas del río Ulla en su desembocadura con la ría de Arosa.

Posteriormente nos dirigiremos hacia la isla de Cortegada en Kayak en un tranquilo pero mágico viaje. Esta actividad se realiza en una zona de aguas tranquilas y es apta para toda la familia, incluso no es necesaria experiencia para poder remar hasta la isla. Además, estaremos preparados para acompañaros en el Kayak a todos aquellos que mostráis respeto a este tipo de actividades acuáticas. Lo que sí es necesario es que sepas nadar, aunque es muy difícil que nos podamos caer al agua.

Una vez lleguemos a la isla comeremos en la playa del embarcadero, al sol o a la sombra tú decides, y posteriormente bordearemos la isla caminando para disfrutar de su bosque en el cual destaca la zona de laurel, considerada la masa de laureles mejor conservada de la península. Nos acompañará en este viaje un guía especializado en Parques Naturales.

Cortegada es una pequeña isla situada en frente de Carril ( Villagarcía de Arosa ) y está incluida dentro del Parque Nacional de las Islas atlánticas junto a Cíes, Ons y Sálvora. Debes recordar que estaremos en un lugar protegido y regido por una estricta normativa la cual hay que respetar al 100% ( anexo 1 ). El itinerario para la ruta de senderismo está perfectamente señalizado y en ningún momento se puede abandonar el camino marcado. En la actualidad la isla no está habitada, pero todavía se conservan vestigios de épocas pasadas donde un grupo de personas vivían y trabajaban en la isla.

INSCRIPCIÓN

Para participar en la ruta, debes inscribirte a través del correo senderuta03@gmail.com o en el tlf 629577246 ( disponible wasap ) antes del Jueves 13 de Julio a las 12:00. Además, si es la primera vez que participas en alguna de nuestras actividades, deberás enviar una fotocopia del dni, un número de tlf y una cuenta de correo electrónico.

Para hacer efectiva la inscripción deberás hacer un ingreso en cuenta o una transferencia de 35€ ( adultos ) 27€ ( menores de 16 años ) a ;

DATOS PARA HACER EFECTIVO EL PAGO DE LA ACTIVIDAD

Senderuta Antonio Ibáñez Durán

Banco Santander – ES62 0049 5043 23 2695328746  

Enviar justificante a; senderuta03@gmail.com indicando tus datos personales

Se avisará en el momento de cubrir plazas en la web y en las redes sociales de SendeRuta. En caso de hacer efectivo el pago con las plazas cubiertas se devolverá el importe ingresado.

En caso de no poder acudir a la actividad, SendeRuta devolverá el importe íntegro ingresado siempre y cuando el cliente avise con un mínimo de 48 horas antes del inicio de la actividad. En caso de avisar con un mínimo de 24 horas, SendeRuta no devolverá el importe ingresado.

Tanto los horarios como la realización de las rutas son meramente orientativas. SendeRuta se reserva el derecho de variar, modificar o cancelar cualquiera de las rutas del programa debido a inclemencias meteorológicas adversas o por cualquier causa que SendeRuta considere perjudicial por motivos de seguridad, tanto individual como grupal.

CUMPLIMIENTO DE NORMATIVA DE LA ACTIVIDAD

El cliente se compromete a acatar y obedecer todas y cada una de las normas y decisiones propuestas por SendeRuta durante el tiempo que dure la actividad, siendo única y exclusivamente responsabilidad de SendeRuta la toma de dichas decisiones.

El ritmo de la andaina y las paradas a realizar durante la misma, así como el tiempo dedicado a las paradas, lo decidirá SendeRuta una vez valore la condición física del grupo participante, siendo obligatorio respetarlas por todos los participantes. 

Estaremos caminando por zonas protegidas incluídas en el “Parque Nacional das Illas Atlánticas “ con lo cual es indispensable respetar y acatar al 100% las normas que rigen en dichas zonas.

La convivencia en grupo exige de unas normas básicas de comportamiento y saber estar que todos debemos cumplir y respetar.

SendeRuta se reserva el derecho de no permitir la participación en cualquiera de las actividades propuestas a todo aquel participante que considere no estar en condiciones debido a malestar general, o por estar bajo los efectos de alcohol o de sustancias estupefacientes.

Cada participante deberá notificar a SendeRuta vía mail o antes de iniciar el programa, información acerca de estado de salud conocido, enfermedades crónicas, enfermedades respiratorias o cardiovasculares, problemas musculares o traumatismos, alergias tanto físicas como alimentarias, intolerancias alimentarias y medicación diaria o habitual etc. o cualquier otro dato que el participante considere necesario que SendeRuta tenga conocimiento para el buen funcionamiento de la actividad y para la propia seguridad del participante.

IMPRESCINDIBLE SABER NADAR

LO QUE INCLUYE

Seguro de responsabilidad civil durante todo el programa

seguro individual de accidentes en las rutas de senderismo ( SendeRuta )

ruta de senderismo guiada Torres del oeste de Catoira por SendeRuta

Permisos para acceder a la isla

Kayak doble autobaciable, palas y bidón para transportar objetos personales ropa etc

Seguro de accidentes para la ruta en Kayak ( Piragúilla )

Ruta guiada por la isla de Cortegada ( con un guía de parques naturales )

LO QUE NO INCLUYE

Transporte hasta el punto de incio.

Comida ( cada participante deberá llevar su comida tipo picnic prara tenasportar en la mochila.

Cualquier otra cosa no descrita en el apartado "lo que incluye”.

ANEXO 1

Recomendaciones para la visita y normativa del parque nacional

• En las islas no hay contenedores de basura. Organizar el regreso de los residuos al puerto de origen: concieniar previamente, llevar bolsas para la recogida, etc.
• Concienciarse previamente sobre los efectos negativos del pisoteo de las dunas y de la recogida de palntas y de conchas, fundamentales como fuente de nutrientes (calcio) para la flora y la fauna de la playa y duna.
• Informarse de la normativa del Parque, participando en su conservación.
• Llevar calzado deportido y ropa cómoda; tampoco olvidar el impermeable o algo de abrigo para el viaje en barco en previsión de cambios de temperatura.
• Llevar agua y procurar beber en abundancia durante la visita; una prolongada exposición al sol, a las temperaturas estivales y al viento pueden producir problemas de deshidratación.
• No olvidar elementos como gafas de sol, gorras y crema de protección solar.
• Circular solo por los caminos  destinados a uso público (zonas de visita libre), teniendo en cuenta la señalicación.
• Es recomendable llevar gafas de buceo, cámara de fotos, de vídeo y prismáticos.
• El silencio beneficia a la fauna y al que lo disfruta: los ruidos (aparatos de música, gritos, etc.) disminuyen la calidad ambiental e impiden disfrutar de los sonidos de la naturaleza.
• Atender a las instrucciones establecidas por la dirección del Parque y seguir las indicaciones de los guardas del PN. Colabore activamente en la conservación de este espacio natural, alertando sobre posibles deficiencias o sugiriendo mejoras; la comunicación es un instrumento básico de gestión. 
• Encender cualquier tipo de fuego, hoguera o similar.
• La eliminación de cualquier tipo de residuos al mar y el abandono de basura en tierra.
• Acceder a las zonas señalizadas como no accesibles al público.
• La recolección, destrucción o alteración de elementos de interés arqueológico, histórico o geológico, tanto terrestres como marinos.
• Coger conchas (son nutrientes de los suelos arenosos de playas y dunas).
• Molestar, herir, capturar o matar a los animales silvestres.
• Estropear, cortar o arrancar la vegetación.
• El desembarco de animales domésticos (salvo perros- lazarillo).
• El disfrute del medio ambiente es un derecho fundamental por el que es preciso mantener una actitud responsable y respetuosas, colaborando activamente en la preservación de este espacio natural, patrimonio de todos/as.

Además, hay que tener en cuenta que, por el momento, no se dispone de baños públicos en las islas de Sálvora y Cortegada. También es importante saber que no hay servicio médico, a excepción de los meses de verano en Cíes y Ons que cuentan con un puesto de la Cruz Roja de atención diurna.

Recuerde que no está permitido

(Extractado de la ley BOE, nº 157, de 2 de julio de 2002).

SendeRuta – Toni Ibáñez - 629577246

www.senderuta.es   

senderuta03@gmail.com