“O camiño dos Faros” está dividida en 8 etapas con un total de 200 Km aprox. SendeRuta programa 8 etapas, pero no exactamente como está en el programa original. Esto quiere de
SendeRuta

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URL del sitio web: http://www.senderuta.es
Miércoles, 13 Diciembre 2017 14:27

TRES RÍOS+RIBEIRA DO ULLA

toruo buena

 

SÁBADO 30 DE DICIEMBRE

TRES RÍOS – RIBEIRA DO ULLA

DIA

SÁBADO 30 DE DICIEMBRE

TIPO DE RUTA

LINEAL / RUTA SEÑALIZADA

DISTANCIA

GRUPO 1 - 24 Km

GRUPO 2 - 14 Km

DIFICULTAD FÍSICA

MEDIA

DIFICULTAD TÉCNICA

BAJA / MEDIA

TIEMPO APROX.

GRUPO 1 4 HORAS

GRUPO 2 4 HORAS

QUEDADA 1

A ESTRADA A LAS 8:45

QUEDADA 2

SANTIAGO A LAS 9:15 ( DELANTE DE EL CORTE INGLES )

HORA DE INICIO

10:00

APTA PARA

MAYORES DE 16 AÑOS

COSTE

20€ / persona

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

Hemos preparado una actividad diferente con dos opciones para que elijas.

Formaremos 2 grupos diferenciados según el ritmo que quieras y puedas imponerte.

Grupo 1 – Ruta de 23 Km con un ritmo alto de aprox. 6Km/hora de media – Ruta de Tres Ríos + Ribeira do Ulla

Grupo 2 – Ruta de 14 Km con un ritmo suave de aprox. 4Km/hora – Ruta Ribeira do Ulla

La ruta 1 tiene un perfil de descenso ( y pequeños desniveles ) los 9 primeros Km por caminos estrechos y en ocasiones con algo de piedra suelta, así como pasarelas y escaleras de madera. Los restantes 15 Km serán de continuos sube y baja por caminos generalmente más anchos y senda de pescadores.

El 95%  es por caminos de tierra , senda de pescadores y bosque. Solo un 5% de asfalto.

La ruta 2 tiene un perfil continuo de sube y baja por caminos generalmente anchos. Esta ruta es 100% caminos, senda de pescadores y bosque. No se toca asfalto en ningún momento.

INSCRIPCIÓN

Para participar en la actividad debes inscribirte a través del correo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  o en el tlf 629577246 ( disponible wasap ) antes del Viernes 29 de Diciembre a las 12:00 horas o hasta cubrir el límite de plazas ofertadas. Además, si es la primera vez que participas en alguna de nuestras actividades, deberás enviar una fotocopia del dni, un número de tlf y una cuenta de correo electrónico.

Para hacer efectiva la inscripción deberás hacer un ingreso en cuenta o una transferencia de 20€ a ;

DATOS PARA HACER EFECTIVO EL PAGO DE LA ACTIVIDAD

Antonio Ibáñez Durán - SendeRuta

Banco Santander – ES62 0049 5043 23 2695328746  

Enviar justificante a; Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. indicando el nombre del participante

PLAZAS LIMITADAS

Las plazas para esta actividad serán limitadas. Una vez que dichas plazas queden cubiertas, SendeRuta lo notificará a través de sus páginas de redes sociales y de la web www.senderuta.es , quedando anuladas todas aquellas inscripciones recibidas después de dicho aviso.

CUMPLIMIENTO DE NORMATIVA DE LA ACTIVIDAD

El cliente se compromete a acatar y obedecer todas y cada una de las normas y decisiones propuestas por SendeRuta durante el tiempo que dure la actividad, siendo única y exclusivamente responsabilidad de SendeRuta la toma de dichas decisiones.

El ritmo de la andaina y las paradas a realizar durante la misma, así como el tiempo dedicado a las paradas, lo decidirá SendeRuta, siendo obligatorio respetarlas por todos los participantes. 

El ritmo del grupo 1 será de aprox. 6Km/hora de media

El ritmo del grupo 2 será de aprox. 4Km/hora de media

La convivencia en grupo exige de unas normas básicas de comportamiento y saber estar que todos debemos cumplir y respetar.

SendeRuta se reserva el derecho de no permitir la participación en cualquiera de las actividades propuestas a todo aquel participante que considere no estar en condiciones debido a malestar general, o por estar bajo los efectos de alcohol o de sustancias estupefacientes.

Cada participante deberá notificar a SendeRuta vía mail o antes de iniciar el programa, información acerca de estado de salud conocido, enfermedades crónicas, enfermedades respiratorias o cardiovasculares, problemas musculares o traumatismos, alergias tanto físicas como alimentarias, intolerancias alimentarias y medicación diaria o habitual etc. o cualquier otro dato que el participante considere necesario que SendeRuta tenga conocimiento para el buen funcionamiento de la actividad y para la propia seguridad del participante.

Tanto los horarios como la realización de las rutas son meramente orientativas. SendeRuta se reserva el derecho de variar, modificar o cancelar cualquiera de las rutas del programa debido a inclemencias meteorológicas adversas o por cualquier causa que SendeRuta considere perjudicial por motivos de seguridad, tanto individual como grupal.

LO QUE INCLUYE

Autobús desde los puntos señalados.

Seguro de responsabilidad civil durante todo el programa

seguro individual de accidentes en las rutas de senderismo ( SendeRuta )

ruta de senderismo guiada por SendeRuta

IVA

LO QUE NO INCLUYE

Comida. Cada cliente deberá llevar su propia comida tipo picnic

Cualquier otra cosa no descrita en el apartado "lo que incluye”.

Para más información, como siempre, quedamos a vuestra disposición para cualquier duda y/o consulta

SendeRuta

629577246

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www.senderuta.es

Martes, 14 Noviembre 2017 09:10

LAS MÉDULAS

IR A INFORMACIÓN Y CALENDARIO

DOMINGO 26 DE NOVIEMBRE

ACTIVIDAD COMBINADA CON 2 RUTAS PARA TODOS LOS PÚBLICOS A PARTIR DE 5 AÑOS

medulas 6

Miércoles, 01 Noviembre 2017 12:58

ESPECIAL PARQUE NACIONAL DE PENEDA GERÊS

IR A INFORMACIÓN Y CALENDARIO

ESPECIAL PARQUE NACIONAL DE PENEDA GERÊS

8, 9 Y 10 DE DICIEMBRE

 

cascata do arado by roman gp-d8wlm7s

Lunes, 14 Agosto 2017 08:36

" CAMIÑO DOS FAROS "

 

CAMIÑO DOS FAROS

 

“O camiño dos Faros” está dividida en 8 etapas con un total de 200 Km aprox. SendeRuta programa 8 etapas, pero no exactamente como está en el programa original. Esto quiere decir que las etapas no coincidirán exactamente, los Km no serán los mismos y algunos tramos no coincidirán con el trazado original, siempre sin dejar de recorrer los lugares más emblemáticos y característicos y sin perder la belleza de este inolvidable recorrido.

Las etapas tendrán un máximo de 23 Km y tendrá que realizarse en un máximo de 9´30 horas. El tiempo ofrecido incluye el tiempo que necesitéis para la comida, que bien puedes llevar contigo en la mochila o hacerlo en alguna de las ofertas hosteleras que se pueden encontrar en casi todas las etapas. La hora de salida será a las 7:30 y la de regreso como muy tarde (dependiendo la hora de inicio de la ruta) a las 18:30. El punto de encuentro será en A Estrada y se realizará una parada en Santiago de Compostela. Se podrán realizar cuantas paradas sean necesarias durante el trayecto en pueblos o áreas de servicio, siempre y cuando el autobús no tenga que abandonar la carretera por la que circula.

 

IMPORTANTE .- Las fechas elegidas para la realización de “A Ruta dos Faros” será siempre en Domingo y, salvo cambios de última hora, serán las siguientes;

1ª etapa – 27 de agosto

2ª etapa – 3 de septiembre

3ª etapa – 10 de septiembre

4ª etapa – 24 de septiembre

5ª etapa – 1 de octubre

6ª etapa -  8 de octubre

7ª etapa – 22 de octubre

8ª etapa – 5 de noviembre

A continuación podéis ver el coste de la actividad, la normativa ( muy importante ) y lo que incluye

COSTE DE LA ACTIVIDAD E INSCRIPCIÓN 

El coste para las 8 etapas/bono será de 120 €/ persona.

 La inscripción solo será efectiva con el correspondiente justificante de ingreso. Para hacer efectiva la inscripción habrá que realizar un ingreso en cuenta o transferencia por un importe mínimo de 60 € y enviar el justificante de pago a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. . Las plazas se otorgarán por estricto orden de ingreso de señal y recibo de su justificante.

La segunda parte del ingreso para cubrir el total del coste de la actividad habrá que realizarlo antes del miércoles 23 de Agosto

                                                        DATOS PARA FACER EFECTIVO O PAGO;

                                                Senderuta - Antonio Ibáñez Durán Banco Santander 

                                             ES62 0049 5043 23 2695328746   Enviar Justificante a;

                                         Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  indicando sus datos personales

LO QUE INCLÚYE;

1- Traslado en autobús desde A Estrada, con parada en Santiago, hasta el inicio de cada etapa y su posterior regreso.

2 – Información detallada de cada etapa. ( Km, dificultad y perfil, puntos de interés, restaurantes, farmacias etc. )

3 - Atención y asesoramiento personalizado durante todo el programa.

4 - Seguro individual de accidentes en cada una de las etapas.

5 – Seguro de responsabilidad civil

6 – asesoramiento personalizado sobre el perfil de cada etapa sobre el esfuerzo físico, así como consejos para que se realice lo más fácil posible para cada participante.

7 - Visitas a algunos puntos relevantes o naturales en alguna de las etapas, antes o después de la etapa ( incrementará el tiempo de la actividad diaria en media hora )

A TENER EN CUENTA; NORMATIVA

Todos Y cada uno de los participantes deberá acatar las normas tanto de seguridad como de comportamiento propuestas por SendeRuta que constan en este apartado y que serán recordadas antes del inicio de cada etapa. Así mismo se deberá firmar el anexo 1 aceptando dichas normas antes del inicio del programa.

ANEXO 1

1 Cada participante (excepto menores) deberá llevar un tlf de contacto con la batería debidamente cargada y aceptar la/las llamadas que se le puedan hacer desde los tlf de la organización respondiendo las preguntas que se les formulen acerca de su localización exacta, estado físico etc.

2 Los menores de 18 años deberán ir siempre al lado do su tutor siendo única y exclusivamente responsabilidad de dicho tutor lo que le pueda suceder durante el recorrido de cada etapa.

3  Si un participante se aleja del recorrido señalizado como “Camiño dos faros” para visitar algún lugar o por cualquiera otra causa, deberá llamar a la organización y facilitarle los datos pertinentes de su localización. De no hacerlo será única e exclusivamente responsabilidad del participante su extravío o cualquiera otra incidencia que le pueda suceder.

4 En caso de producirse cualquier altercado o problema, el participante está obligado a comunicarlo de inmediato a la organización para que esta pueda actuar y en lo posible ayudar en su solución.

5 El “camiño dos faros” tiene algunos Km de asfalto, con lo cual, los participantes deben acatar las normas de circulación para evitar accidentes tanto propios o a terceros.

6

         A  -  Cada participante podrá realizar la etapa al ritmo que considere oportuno tanto por su condición física como para realizar las paradas que quiera ( excepto en el supuesto del apartado 6 B ), pero siempre deberá estar en el autobús a la hora señalada como fin de actividad y regreso a casa  

       B   -   IMPORTANTE    “O Camiño dos Faros” es una ruta costera con abundancia de bajadas hacia playas y zonas acantiladas que requieren la máxima atención y precaución. Habrá tramos de la ruta donde SendeRuta podrá tomar la decisión de hacerlos de forma grupal y al ritmo que SendeRuta considere oportuno, quedando totalmente prohibido realizar dichos tramos en solitario o alejados del resto de compañeros y guías. La no aceptación o realización de este apartado por cualquier persona inscrita en la actividad supondrá su exclusión para el resto de la actividad.

7 Las normas de conducta y comportamiento en grupo son imprescindibles. Cada participante será consecuente con sus actos, reservándose la organización el derecho de expulsar de la actividad a toda aquella persona que non cumpla con esta normativa.

8 SendeRuta se reserva el derecho de no permitir iniciar, o continuar la etapa, a toda aquella persona que considere bajo los efectos de alcohol o sustancias estupefacientes.

9 Cada uno de los participantes está obligado a informar a la organización de su estado físico, si padece algún tipo de enfermedad crónica, necesidad de medicación diaria o si tiene algún trastorno alimenticio, tanto en el momento de su inscripción en la actividad como al inicio de cada etapa.

10  Será obligatorio iniciar la etapa con al menos 1 litro de agua en la mochila. ( la organización ofrecerá agua antes del inicio de la etapa )

11 Muchos de los tramos que atravesaremos se encuentran protegidos según amparos nacionales e internacionales como ZEPAS – PARQUE NATURAL – LIC - BIC etc. Es de vital importancia acatar y respetar las normas de comportamiento y conducta que rigen en dichos espacios naturales o culturales y que SendeRuta recordará antes del inicio de cada etapa según el lugar que vayamos a atravesar. Infringir alguna de las normas que rigen en alguna de estas zonas protegidas puede acarrear multas o delitos, siendo única y exclusivamente responsabilidad de cada participante cualquier denuncia que se haga contra el/ella

Senderuta - Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  - 629577246